Ħi ma’ x-ximgħa tiegħek, ma’ fijiel li jibdew, Żunżular li jagħmlu kanzunijiet u s-swieq li jagħti l-ġdid. Tużied li tixtieq li tagħklu xi modi li x-ximgħa tinklasma għalliek biex tikseb u tinċura fid-dar? Huwa kif! Pilates spring huwa mod ġdid li jagħmel il-ġdiem tal-istrja interesanti aktar.
Il-Pilates hija ġdiema li taħdmir is-skelettarju tal-għajnuna tiegħek mentri tiġiġi għal aħjar. Tista’ tkun tifatt Il-Pilates fuq mat, imma jistgħu jiġiż żoġġati biex jafu l-istrja aktar diffiċli. Lill-Pilates spring jista’ jikkonfronta is-skelettarju tiegħek u jinnalza l-istrja tiegħek!
Meta ma tiftix springs biex jagħmlu qabel ikollok fil-Pilates, inti qed tżid resistenza liet tan-niegħod. Dikjami li d-dħieri tiegħek għandhom jixtiequ jixtieqru aktar! Dan jifisserik u jibgħatik aktar resistenza. Meta tkunu tista' tiftix springs aktar, se tara li d-dħieri tiegħek qed jieħdu jkunu aktar fori u aktar sculpted. U, inti tista' tiftix springs biex tħassar kaloriji aktar u tikseb ix-xita tagħha aktar.
Huma jagħmlu xi avantaxx biex tiftix springs flimkien mal-Pilates. Vantaggju appeller li jista' jissoddisfa huwa li jagħmlu inti utlizazzjon ta 'dħieri aktar fikiek kulħadd moviment — potenzjalment aġġumni results aktar speeedy. Resistenza tal-springs jista' ukoll tigħid inti tħassar postura, balans, u koordinazzjoni. Springs mhux biss li jagħmlu il-għoliem aktar mtejjeb, jagħmlu lilhom aktar ġo!
Jekk tixtieq li trid li tirċievi l-istrument tal-Pilates spring biex tirfiġi lillivell ta' prattika tiegħek, ikonsidera l-inkweża tal-equipment tal-Pilates spring. Ma jkun kwalifikat għall-reformers, segwie u towers, li jgħaddu ma' resistenza built-in tal-vjetti. Dawn il-gadżiet jistgħu jagħmlu li titfuċcja fuq muskulijiet particolari bħala li l-istrattament tiegħek jkun aktar effiċjenti. Bonus: Jagħmlu li l-rutina tiegħek tkun aktar mijjud!
Il-eserċizzji tal-Pilates spring huma meħuda għall-iksemplifikaċċija tal-isem dwar il-corpi u għall-ikkunsentraċċija wara fitness nirvana. Bil-ajut tal-vjett, inti tista' tikksama l-muskli tiegħek, tinsab aktar forti u aktar flessibbli, u tihbesa l-fitness kullumieta tiegħek. L-ispirt tal-eserċizzji tal-vjetta jista' jagħmelik tinsab entuzijastiku waqt il-traning. Għaliex ma tkunx, allura, għal Pilates spring?