Bu, çiçəklərin açıldığı, qüznin ötürdüyü və günəşin parlak şınglayan bir mevsimdir. Bahar sizi necə hem işləyənə, hem də cismi formada saxlaya biləcəyini bilmək istəyirsinizmi? Həqiqətdə! Pilates baharı işləyənlərinizə heyacan əlavə etmək üçün maraqlı bir yoldur.
Pilates, mərkəzi kasları gücləndirən və uzatmağa kömək edən bir işləyənliydir. Pilatesi asasında edirsiz, lakin işləyənlərinizi zorlaşa çevirmək üçün yaylar əlavə edilə bilər. Yayı əlavə etməklə kaslarınızı təsdiq edə və işləyənlərinizi yeni səviyyəyə yüksəltə bilərsiniz!
Pilates-də yaylardan istifadə edərək, hərəkətlərinizə mukavimət əlavə edirsiniz. Bu da miqyasınızın daha çox işləməsi deməkdir! Bu sizi güclü edir və dayanıqlılıqınızı artırır. Yaylardan davam edərək istifadə edib, miqyaslarınızın daha güclü və formasız olduğunu görəcəksiniz. Və, yaylardan istifadə edərək daha çox kalori yakmaq və ümumiyyətlə daha yaxşı şəkildə olmaq üçün istifadə edə bilərsiniz.
Pilates təlimlərinizə yaylar əlavə etməkdə bir çox fayda var. Xüsusi ilham verici bir fayda isə hər hərəkətdə daha çox miqyasa sahip olmanıza kömək edir — daha sürətli nəticələr almağa imkan verir. Yayların mukaviməti pozasiyanızı, balansınızı və koordinasiyanızı artırmağınızda da köməkçi ola bilər. Yaylar yalnız keyfiyyəti artırır, lakin daha maraqlı edir!
Əgər Pilates təlimlərinizi daha yüksək səviyyəyə gətirmək istəyirsizsə, Pilates əlyazma aparatı almayı nəzərə alın. Reformatorlar, stul və torlar kimi əşyalar isə müxtəlif növələrdə daxili əlyazma məqibəti ilə gəlir. Bu cihazlar sizə xüsusilə beli mədhləri üzərində çalışmasına kömək edir ki, bu da təliminizin effektivliyini artırır. Bonus: Onlar təlim planınıza bir az daha şoxalıcı edir!
Pilates əlyazma təlimləri jismi dəyişdirərək fitness maraqlarınıza çatmağınız üçün müthişdir. Əlyazmaların köməyi ilə ələtənliklərini zorlaşdırmaq, daha güclü və esnək olmaq və ümumi fitnessinizi yaxşılaşdırmaq olar. Əlyazma təlimlərinin rühdarlığı təlim zamanı heç qədər şoxalıcı hiss etməyə sizi sebəb ola bilər. Piloates əlyazması üçün nə səbəb yoxdur?
Xüsusi sırımlar və donanım məhsulları olan əsaslı şəkildə istehsal edirik: sıxılma/gerilmə/dönüm sırımları, sırım formaları və damğa vurulmuş hissələr və s.
Xiang Qing İD 8# Daxili, Qing Kou Investisiya Sahəsi, Minhou, Fuzhou, Fujian, Çin.
Bütün hüquqlar qorunur. © Fuzhou Henp Spring Co., Ltd. Məxfilik Siyasəti Bloq
EN
