זו עונה יפה עם פרחיים בפריחה, ציפורים שרה ושמש זורחת בהבהירות. האם ברצונך לדעת כמה דרכים שבהן האביב יכול לעזור לך לא רק להתאמן אלא גם לשמור על הגוף שלך בצורתו? נכון! פילאטיס אביב הוא דרך מעניינת להוסיף תקווה לתרגוליך.
פילאטיס הוא תרגיל שיעזק את שרירי הגרעין שלך תוך כדי עזרה לך להאריך אותם. בדרך כלל עושים פילאטיס על מט, אך ניתן להוסיף קפיצות כדי להכין את התרגול קשה יותר. הקפיצה שלו יכולה לאתגר את המוסלים ולתת לתרגול שלך דרגה חדשה!
כשאתה מוסיף קפיצים כדי לעזור לך בפילהטס, אתה מוסיף התנגדות לתנועות שלך. זה אומר שהשרירים שלך צריכים לעבוד יותר! זה גורם לך להיות חזק יותר ונותן לך יותר עמידות. ככל שאתה ממשיך להשתמש בקפיצים, תבחין שהשרירים שלך למעשה הפכו חזקים יותר ומושלמים יותר. Además, אתה יכול להשתמש בקפיצים כדי לשרוף יותר קלוריות ולהתאים בצורה טובה יותר בכללותה.
יש הרבה יתרונות להוספת קפיצים לרגימנט הפילהטס שלך. אחת המטרות הדרושים היא שהיא עוזרת לך להשתמש בשרירים נוספים בכל תנועה - Potentially עוזרת לך להשיג תוצאות מהירות יותר. ההתנגדות של הקפיצים יכולה גם לעזור לך לשפר את העמידה, האיזון וההיאבקות שלך. קפיצים לא רק שהם עושים את זה יותר כיף, הם עושים אותו יותר מרגש!
אם אתה רוצה להעלות את תרגול הפילאטיס שלך לשלב הבא, שקול לרכושquist קניית ציוד פילאטיס עם קפיצים. זה לא כך עם רפורמרים, כיסאות וגדודים, שיש להם התנגדות קפיצית מובנית מסוגים שונים. אופניזים אלו יכולים לעזור לך להתמקד בשרירים מסוימים כדי שהتدريب שלך יהיה אפילו יותר יעיל. бонус: הם גורמים לרוטינה שלך להיות קצת יותר מהנה!
תרגילי פילאטיס בקפיצים הם מمتازים להפיכת הגוף שלך ולהגשמת חלומך על שלמות גופנית. בעזרת הקפיצים, תוכל לאתגר את שריריך, להתחזק ולקבל גמישות רבה יותר, וכן לשפר את הכושר הגופני הכללי שלך. האנרגיה שנותנים תרגילי הקפיץ יכולה להשאיר אותך נלהב במהלך האימונים. למה שלא ננסה פילאטיס עם קפיצים?
אנו מומחים בייצור קפיצים ותוצרות חומרה מיוחדות: קפיצי דחיסה/מתח/סיבוב, חלקים של דיווח תיל והדפסה ואחרים.
שדרות שיאנג צינג 8# פנימה, קינג קואו טאOUי זי קוו, מיןהאו, פוצ'ואו, פרובינציית פוג'יאן, סין.
כל הזכויות זכויות היוצרים שמורות ל-Fuzhou Henp Spring Co., Ltd. מדיניותICY בלוג
EN
