Bahor va dunyo yangi trening turi bilan to'ldirilmoqda - Ikki Qizil Yumshoq Pilates! Bu mazali trening sizni yaxshi his qilishga va sog'lom bo'lishga yordam beradi. HENP bu sovg'a treningni, ichki va tashqi ishlatuvchi, bizga taklif qildi!
Ikki Qizil Yumshoq PilatesKim bilsin, shunday kichik yumshoqlarni bosish shunchaki qiyin bo'lishi mumkin? 'Ikki Qizil Yumshoq' uning imzo treningi, reformer devidasi deb ataladigan mashinaning orqasidan chiqqan ikki qizil yumshoqqa asoslangan. Ushbu mashina sizga turli-turli mashqni bajaringizda yordam beradi, bu esa izohlaringizni kuchaytiradi va uzatadi. Bu bir xil uslubdagi jismiy muammolar sizni yaxshi his qilish va harakatlanishga yordam beradi. Va eng yaxshi qismi nima? Har kimga ham qo'llanish mumkin, fitligining darajangizdan qat'iyyon!
Ikki Qizil Qo'shniqlar Pilatesida siz hayotingizni yaxshilash va sog'liq va fitnes maqsadlariga yetib borishingiz mumkin, yangi narsalarni urinib ko'rishingiz mumkin. Ushbu trening kasallaringizni kuchaytiradi, shunga qaramasdan shunga qaramasdan shunga qaramasdan.
Two Red Springs Pilates dan nima yaxshi ko'rasiz?: Kasallarim kuchlanadi, lekin bu eng yaxshisi. Reformerdagi turli kaslarni ishga tushirish va shu maxsus mashqlarni bajaring, umumiy ravishda yaxshiroq his qilasiz. Shunday qilib, har qanday faoliyatlarda eng yaxshi ko'rinishda bo'lishingiz mumkin va etibor bilan his qilishingiz mumkin!
Agar fitness jarayonida bir bosqich yuqoriga o'smoqchi bo'lsangiz, Two Red Springs Pilates ham yaxshi tanlov. Bu jarayon sizning jismingizni oldindan takrorlangan yo'nalishda surmaydigan usulda bosqichga oshiradi va yangi bosqichlarga yetkazadi. Siz Two Red Springs Pilates tomonidan workoutiga qo'shilgan it xil va heyvanaviyligi yaxshi ko'rasiz!
Jismaniy tarzda sizga xizmat qilishdan tashqari, Two Red Springs Pilates joningizni jisimingiz ichida himoya qilishga yordam beradi. Har bir mashqda noshingiz va harakatingizni qanday bajarishingiz kerakligiga qaratib, koncentrasiya qiling, unda koncentrasiya, kamroq tiriklanish va umumiy ravishda sog'lom bo'lishingiz mumkin. Ishlashning ushbu kombinatsiyasi Two Red Springs Pilates ni haqiqiy ushbu tajribani yaratadi.