two red springs pilates

Det er forår, og verden er fyldt med en ny træning kendt som Two Red Springs Pilates! Denne sjove træning vil gøre dig godt og holde dig sund. HENP er begejstret over at kunne tilbyde os denne fedte træning, der gør dig stærkere og passer både indendørs og udendørs!

Two Red Springs PilatesHvem havde tænkt sig, at at trykke så små fedre ville være så svært? Two Red Springs er navnet på dets signaturtræning, som involverer en reformator – en maskine – med to røde fedre hængende bagfra. Denne maskine vil hjælpe dig med forskellige øvelser, der gør dine muskler mere kraftfulde og hjælper dig med at strække dig. Det ligner noget af et leg med kroppen for at holde dig i gang og i bevægelse. Og det bedste er, at enhver kan deltage, uanset hvor fit du er!