Je proleće i svet je pun novog vježbanja poznatog kao Two Red Springs Pilates! Ovo zanimljivo vježbanje će te činiti sretnim i održati zdravim. HENP je uzbuđen što nam pruža ovo modno vježbanje koje čini da se osjetite jakim, a može se koristiti i unutra i vani!
Two Red Springs PilatesTko bi znao da je guranje tako malih pružina bilo tako teško? Two Red Springs je naziv njihove karakteristične vježbe, koja uključuje reformer — stroj — sa dvije crvene pružine viseve sa zadnjice. Taj stroj će ti pomoći prilikom izvršavanja različitih vježbi koje čine mišiće moćnijima i pomagaju ti u rastegivanju. To je nešto poput tijelovnoga zaklada koji te čini osjećajem dobro i kretanjem. A najbolji dio je, bilo ko može pridružiti, bez obzira koliko ste fit!
U Two Red Springs Pilates-u možete eksperimentisati sa novim stvarima, dok istovremeno držite svoj život u dobroj formi i postižete ciljeve u oblasti zdravlja i fitnesa. Ova vježba čini vaše mišiće jačim, toničnim i dužim. Samo nastavite i uraditi ćete stvari koje nikada niste mislili da su moguće s vašim fitnesom.
Šta vam najviše sviđa u Two Red Springs Pilates?: Moji mišići postaju jači, ali je to najbolje. Možete raditi različite mišiće na reformeru i obavljati ove posebne vežbe kako biste se osjećali bolje uopće. Na taj način možete izgledati svoje najbolje i osjećati se udobno na bilo kojoj razini aktivnosti!
Two Red Springs Pilates je takođe odličan izbor ako želite podići svoju fitnes rutinu za jedan nivo više. Ova rutina gura vaše telo na način koji još niste iskusili, i dovede vas do novih razine. Voleli ćete raznolikost i uzbuđenje koje Two Red Springs Pilates dodaje vašoj vježbi!
Pored činjenice da sluzi vašem telu, Two Red Springs Pilates služi i da opere vaš um unutar vašeg tela. Bolja koncentracija, manje napetosti i bilo šta zdravije uopće mogu biti vaše ako se fokusirate na način na koji disite i kretate se kroz svaku vežbu. Ovaj kombinovan način vježbanja čini Two Red Springs Pilates stvarno jedinstvenim iskustvom.