बाहु स्प्रिंग पिलेटिस

आपको पूर्ण शरीर काम के साथ पिलेटिस की रटिनलाई उठाउन बाहु स्प्रिंगहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

अरू धेरै छ स्टेनलेस स्टील स्प्रिंग क्लिपहरू केवल तपाईंको बाहुहरूलाई फिट बनाउँदैन, तर पूरा शरीरको व्यायाम पनि हो। जब तपाईं स्प्रिंगहरूसँग व्यायाम गर्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो मध्यभाग, पैरहरू र पीठ पनि काम गराउँछ। तपाईंलाई एक राम्रो पूर्ण शरीरको व्यायाम प्राप्त भएको छ जसले तपाईंलाई मजबूत र लचीलो बनाउँदछ।

आर्म स्प्रिंग्स पिलाटेसको बारेमा एक अच्छै बात हो कि यसले तपाईंलाई आफ्नो उपरी शरीरका मांसपेशिहरूमा दुर्बल र लचीलो बनाउँछ! स्प्रिंगहरूले तपाईंलाई कडा पर्न गर्छन्, र फिलाइन गर्ने कामले मांसपेशिहरूलाई लामो र ठूलो राख्छ।