Leg Springs Pilates er nákvæm vinnsla! Það hjálpar þér að verða sterkari, fleiri áhugamenni og betri í að hreyfa þig. Til að bæta við töku á Pilates-ferilinu, eru leggspretti góð valmöguleiki. Lestu meira um hvernig leggspretti geta gert þig sterkann og fyrstinnara, vinnt af fleirleika og samræmi, og gerð hugurinnn og kroppinnn þinnn frekar jafnvægi.
Leggspretti eru vorulegt viðbót til Pilates-ferilsins. Þeir geta gert vinnsluna þína frekar lifandi með því að gefa þér nokkurn auka stutt. Með leggspretti geturðu líka markist mismunandi munkum í beinunum þínum og maganum, hraða uppi niðurstöðum.
Eitt af mikilvægustu hlutum við nota leggjasprungan er að þær geta styrkt og aukað fimmlega. Undir mótmæli vinstrað músarnar sterkari sem endurheimt hrattara niðurstöður fyrir öfingu á beinum. Ef þú vilt skulpta lárinið þitt, læssa calfi eða styrka baklæðin, munu leggjasprungan hjálpa þér að ná markmiðunum.
Fæti-sveiflar geta líka hjálpað þér að auka áhugamikilföldunina og samræmið. m11q754z m11qs922 Með því að krefjast skeyta á ólíkum vegu, geturðu fært þér betur og orðið jafnbalansar. Þetta er frábærlegt fyrir ung málsneipendur eða hvað sem er sem vill auka sig í leikinum sínum.
Sveiflur fyrir fætur í Pilates-ferli eru ekki allt um fætin. Þær geta líka hjálpað þér við að vinna á sterkni kjörheitisins og með að halda jafnbalansi. Þegar þú gerir æfingar með fæti-sveiflum, verðurðu að nota magamúsklana til að stækka staðfestingu líkamsins. Þetta gerðir maginn, bakinn og kjörheiti sterkri, sem bætir staðsetningu og almennum styrk.
Að gera Pilates með fæti-sveiflum getur hjálpað þér að orða sterkari og jafnbalansar bæði í líkama og huga. Með því að stækka styrk líkamsins, samtidsem þú bætr á áhugamikilföldun, samræmi og sterkni kjörheitisins, geturðu aukat almennan fítnes og bara fært þér vel hugbundið. Það getur líka hjálpað þér að orða sjálfvirka og auðsýnilegra þegar þú prófar nýjar æfingar.
Við rannsókum og framleiðum sérstakar spriður og vörur: þrýstingsspriður, dragspriður, snúðuspriður, virkjaformun og stimplunarhluti o.s.frv.
Xiang Qing RD 8# Nei, Qing Kou Tou Zi Qu, Minhou, Fuzhou, Fujian, Krína.
Höfundarréttur © Fuzhou Henp Spring Co., Ltd. Alls rétt áskilin. Persónuverndarstefna Bloggi
EN
