Reformer pružnici za vaše Pilates vježbe vam omogućavaju da održavate oblik. Ovi pružnici dodaju dodatnu otpornost kako bi vaše vježbanje bilo još izazovnije! Reformer pružnici su idealni ako želite da postanete jači, fleksibilniji i zdraviji.
Reformer pružnici su ključni sastojak svih Pilates vježbi. Pomagaju u ciljanim radnjama na mišiće i pomažu vam da poboljšate sposobnost za vježbanje. Reformer pružnici će vam omogućiti da se krećete pažljivije i preciznije. To će vam omogućiti da vježbate efikasnije, dostignete maksimalne rezultate i sprečite ozbiljnosti.
Лепота prolazni klipovi od nerđajućeg čelika je što možete prilagoditi njihov otpor svom nivou fitnesa. Kako postajete jači, malo je pružnica poput ovih koje možete povući snažnije i dobiti teže treninge. To pomaga u razvoju mišića, čini vas fleksibilnijim i ukupno fitnijim.
Razvoj snage je ključni deo kretanja u obliku. Reformer pruzine nude jedinstven način za trening snage u ovom formatu, varirajući mišiće na koje se fokusirate. Uključivanjem ih u vaš rutinu možete pomognuti da vaši vežbe postanu još učinkovitije, šaljući ih, i vas, prema ciljevima!
Kontrola i preciznost su ključne u Pilates-u. Sa reformer pruzinama, morate biti pažljivi prema svojim pokretima i raditi mišiće. To može pomoći u tome što ćete imati više kontrole nad svojim telom i poboljšati koordinaciju.
Reformer pruzine mogu transformisati ne samo vaše telo, već i vaš um. Da, naprezanjem sebe na ove pruzine, možete postati jači i fokusiraniji. Pokretanje u vežbama Pilates sa reformer pruzinama može biti podstaknuće kao i pomoći vam da dobijete više energije i osjetite se bliže sami sebi.