Reformer šaltiniai jūsų Pilates vingiui leidžia likti formoje. Šie šaltiniai prideda papildomą varžymą, kad jūsų treniruotė būtų dar iškilgesnė! Reformer šaltiniai yra idealūs, jei norite tapti stipresni, lankstesni ir sveikesni.
Reformer šaltiniai yra būtina dalis visos Pilates darbo. Jie padeda nukreipti muskus ir padeda jums gerinti savo gebėjimus vingioti. Reformer šaltiniai leis jums judėti linksmiau ir tiksliau. Tai leis jums veiksmingiau atlikti pratimus, gauti maksimalius rezultatus ir išvengti sužalojimų.
Gražu nerūdijančiojo plieno su spręžiniu rankenys yra tai, kad galite priderinti jų priešinį prie savo formos lygio. Kai tapsite stipresni, labai mažai yra tokių lankelių, kuriuos galėtumėte tempėti stipriau ir gauti sunkesnę treniruotę. Tai padeda skatinti mazgų augimą, padaro jūs skystesnius ir visapusiškai fiziniai gerovingius.
Kūno stiprumo kūrimas yra svarbus komponentas, norint būti formoje. Reformerio lankeliai siūlo unikalią jėgos treniravimo metodą šiuo formatu, kuriame galite kinti muskulų grupes, kurias stebite. Jų įtraukimas į savo rutiną gali padaryti jūsų treniruotes dar efektyvesniomis, padėti pasiekti tikslus ir judėti link jų!
Valdymas ir tikslumas yra raktiniai Pilates praktikoje. Naudojant reformerio lankelius, turite dėmesingai stebėti savo judesius ir dirbti su muskulais. Tai gali padėti jums geresniu būdu valdyti savo kūną ir pagerinti koordinaciją.
Reformerio lankeliai gali pakeisti ne tik jūsų kūną, bet ir protą. Taip, veikdami per šiuos lankelius, galite tapti stipresniais ir daugiau koncentruotis. Reformeryje atliekamos Pilates ejeros gali būti stimuliuojančios bei padėti jums gauti daugiau energijos ir jaučioti save giliau.