Pilates s pružinama za ruke: Pilates s pružinama za ruke je poseban vrsta treninga koji uključuje jedinstvene pružine koje su pričvrćene na uređaj za pilates. To su one pružine koje štepe vaše mišiće da više radaju kada ih pomičete. Taj malo dodatni napornost može vam pomoći da izgrbite ruke.
Ako redovito radite pilates s pružinama za ruke, možete početi primijetiti fantastične promjene na svojim rukama. Vaši mišići će postati veći i bolje oblikovani. Možda ćete čak osjetiti da postajete tankši i obliži u rukama zbog svih mišića koje ste izgradili!
Postoji još prožimni klipovi od nerđajuće čelike ne samo vam pomaže da dobijete oblikovane ruke, već je to potpuna tjelesna vježba. Kada se vježbate s prugama, radite i svoju jezgru, noge i leđa. Dobijete odličnu cijelog tijela vježbu koja vas čini jačim i elastičnim.
Jedna od sjajnih stvari u pilatesu s rukavima i prugama je da vam pomaže da postanete jači i fleksibilniji u mišićima gornjeg dijela tijela! Pruge vas čine da radite teže, a razvlačne pokrete čuvaju vaše mišiće dugi i fleksibilni.
Ako ste već dobro upućeni u pilates i tražite izazov, pilates s rukavima i prugama je odlična opcija. Pruge će vam pomoći da radite mišiće na različite načine, što znači da možda brže primjetite poboljšanja u jači i fleksibilnosti.
Napredniji studenti mogu koristiti rukavice za ciljanje mišića samostalno i eksperimentiranje s izazovnim vježbama. Bilo da želite utvrditi svoje ruke, jačati jezgra ili bolje kontrolirati svoje tijelo, pilates s rukavima i prugama vam može pomoći postići vaše ciljeve.
Uključivanje vježbi s pružinama za ruke u vaš trening daje vam ukupno tjelesno uvjetovanje koje djeluje na sve glavne grupe mišića. Rad od ruku preko jezgra do nogu, vježbe s pružinama za ruke u pilatesu pomaze da vaše tijelo postane jake, moćno i elastično na način koji se osjeća stvarno čudesno.
Posebno se bavimo proizvodnjom posebnih pružina i metalnih proizvoda: pritiskne/napetne/vrteće pružine, oblikovanje žice, štamparski dijelovi i slično.
Xiang Qing RD 8# Nei, Qing Kou Tou Zi Qu, Minhou, Fuzhou, Fujian, Kina.
Autorska prava © Fuzhou Henp Spring Co., Ltd. Sva prava pridržana. Politika privatnosti Blog
EN
