Vår er endelig her! Gå ut og kjør sykkel i solskenet, blant de blomstrende blommene. Sykling i varen er fantastisk, og det er en bra grunn til å holde seg aktiv og være ute. Uansett om du bare lærer å ride sykkel eller allerede kan det, her er noen måter å få mest mulig ut av vårsykling.
Kanskje det beste med sykling i varen er den blide trykkelsen av den varme vind mot ansiktet ditt. Solen skinner, fuglene synger, alt er så fullt av liv! Det er en god tid å komme ut og ta imot det som gjør sesongen vakker fra sadelen på sykkelen din.
Vår er så vakker tid på året sammen med blomster og trær som vokser nye løv. Det finnes ingen følelse som å sykle i et felt med villblomster eller langs en sti med trær. Du kan se og lukte overfloden av sesongen. Det er en vakker måte å nyte naturen og se hvor vakkert det er rundt oss.
Sjekk sykkelen din: Pass på at sykkelen din er i god stand før du tek den ut. Ta ein kikk på dekk, bremsar, gir, og sjå om alt er greit. Dersom du treng hjelp, kan ein forelder eller foresatte hjelpa.

Ta på deg hjelm: Ta på deg hjelm når du er på sykkel. Det er der for å verne hovudet ditt dersom du støyt. Pass på at hjelmen er ordentleg montert og fest før du startar å ri.

K Bremsene dine: Sjekk at bremsene dine er i god stand. Dersom dei ikkje gjer det, bør du knytte eller lossa dei slik at dei passer høgda di, følg handboken for sykkelen din eller be ei vaksne om hjelp.

Riksreise: Samla familien din for å sykle om våren i nabolaget ditt eller i ein park ved same gata. Eg trur det er ein fin måte å vere saman og tilbringe tid i naturen på.