Ha valamit erősíteni szeretnél, a fémes nyomós koppányok a HENP-től származó eresztőd érteszéged. Ezek az egyedülálló fedélzek a tökéletes mennyiségű ellenállást biztosítják, amikor edzésre keltesz. Ez azt jelenti, hogy segítségükkel építheted fel a izmaidat és erősebbé válhatsz azzal a idővel. Az eresztő fedélzek rendszeres használatával meg tudod válni az erősebb, egészségesebb és boldogabb verziója magadnak!
Egy érdekes dolog érmetlen acél törzs csatolók van egy, hogy sosem hívtál hazafelé egy külföldi gyártónak, és akkor várhattál 8 hétig, hogy kijárjon, és soha nem lesz a megfelelő dolog?” Függetlenül attól, hogy kezdő vagy vagy pár éves tapasztalattal rendelkező pilates-sel, beállíthatod a törzsök ellenállását. Így könnyűvé vagy nehezevé teheted a edzést amennyire szeretnéd. Ez segít arra, hogy egyre jobb és jobb legyél!
A testi egyensúlyt biztosító reformer-törzsök nemcsak erősebbek, hanem rugalmasabbak is lehetnek. Ahogy különféle gyakorlatokat végez a reformeron, egyik jó dolog róla, hogy a törzsök ellenállást nyújtanak, és ezzel együtt könnyű módot biztosítanak a izmaid kiterjesztésére. Ez növelheti mind a mozgást, mind a rugalmasságot. Fontos lenni rugalmasnak, mivel megakadályozhatja a bajokat, és segít abban, hogy mozoghass.
A jólensége szempontjából a jó egyensúly és stabilitás alapvető. A balanszált testreformoló törzsök segíthetnek abban, hogy fejlesszed ezeket a képességeket. Ha a törzsekbe beépíteted az edzést, az egyensúlyod és magaszín erősséged fejlesztésére koncentrálhatsz. Ez lehetővé teszi, hogy megerősítsd az alapot. Erős alapterület javíthatja a helyzetidet, jobban mozgathatod testeted és csökkentheti eséses kockázatod.
Általánosságban vett, a balanszált testreformoló törzsök egy kiváló mód arra, hogy fitabbá válj. Függetlenül attól, hogy erősség, rugalmasság, egyensúly vagy mind azokért szeretnél megfelelően tanulni, ezek a törzsök elérhetik azt. Konzisztens használatuk esetén észlelheted a változásokat a fitness szinteden vagy érezheted jobban magad a testben.